14 мая 2020 Наша утренняя зарядка. Улучшить качество жизни и продлить ее, укрепить здоровье в общем поможет зарядка. Зарядка улучшает дыхание и кровообращение, укрепляет иммунитет, снижает риски появления многих возрастных заболеваний.
